主要原因是 ①泌尿道炎症 ②饮食性多尿 ③特殊疾病：如尿频伴尿量多 ④尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多 ⑤神经性尿频　少食 牛奶 、巧克力、柑、橘。辛辣、刺激性食物。多盐、糖和生冷食物。玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。