满意回答
一：针灸按摩理疗牵引二：在当地医生的指导下颈复康颗粒口服芬必得口神索服预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动临床上称之为米字操既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈局府梨段脊柱的稳定性2.避免高枕睡眠的不良习惯提问者贸宝对于答案的评价：askVD4Y：谢谢您的解答我们会试试
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一：针灸按摩理疗牵引二：在当地医生的指导下颈复康颗粒口服芬必得口服预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动临床上称之为米字操既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性2.避免高枕睡眠的不良习惯提问者对于答案的评价：askVD4Y：谢谢您的解答我...
您好，对于您所说的这个头痛肩膀会酸痛的症状，一般是由于存在有颈椎炎的问题所致，对于这种颈椎病，常可以通过针灸和推拿的方法，配合药物进行治疗处理。平时要注意对颈椎的保养，多做颈椎操，不要长时间固定在一个姿势，如伏案工作、完电脑等。建议在专业医生的指导下进行治疗为宜。
您好，对于您所说的这个头痛肩膀会酸痛的症状，一般是由于存在有颈椎炎的问题所致，对于这种颈椎病，常可以通过针灸和推拿的方法，配合药物进行治疗处理。平时要注意对颈椎的保养，多做颈椎操，不要长时间固定在一个姿势，如伏案工作、完电脑等。建议在专业医生的指导下进行治疗为宜。