你好，目前 减肥 药市场非常混乱，很多 减肥药 不但没有效果，还可能给身体带来极大的副作用造成肥胖的主要原因是不健康的饮食习惯次件、不合理的 作息时间 以及缺少运动。因此，要想获得持久的减肥效果，除了坚持运动外，还应从行训饮食上挡峡瓦进行合理调控。