吃肉可以补充蛋白质，还可以补铁，其他东西的营养是不能代替的。

不大，多吃水果也是可以的，我老婆的时候也是什么肉肉都不吃，我就给她每天买水果吃，想吃什么吃什么，现在我儿子出生了，也不瘦，还更健康，很好看，没有病痛的，当然你如果想吃肉的话也可以吃的，做肉吃其实很简单的，买鱼的话，就买小鲫鱼，其实鲫鱼多不大，一条鱼也就是5，6快钱人家会给你杀好的，回到家用水洗干净在...炒锅里放点油热了以后，把鱼放进去，翻两下然后加水煮个20，30分钟，汤发白了，放一点点盐，然后吃吧，排骨汤也是一样的，只不过把鱼换成排骨既可，不用过油，还可以在排骨里面放一些黄豆

我也是的，怀孕之前还好，怀孕之后不管是什么肉都不想吃，那也偶尔吃一次吧

不吃也没关系