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可侨悠以多吃些基金蛇有钙的食物，食补比较安全的。排骨， 豆腐 都是不错逼劣的选择。
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你好，秋季并不是宝宝长高的旺季哦，而且正确来说是宝宝长得最缓慢的季节，春季才是宝宝长高的好时节。不过在秋季长得慢并不代表就不需要重视。在秋季，家长同样需要注意宝宝营养的摄入、疾病的控制、睡眠的时间长度以及运动。对宝宝而言，最直接的补钙方式就是喝牛奶，家长还可以多煮骨头汤、鱼类给孩子吃，不仅有利于补钙...
这个你可以给宝宝吃骨头汤的啊
可以多吃坚果，鱼虾，海产品，骨头汤来补钙。
可以多吃鱼虾，骨头汤，海产品。