你好；这种情形,只有增加饮食营养的调养和增加身体的功能活动锻炼.注意增加活血化瘀和补气补血的药物调养,以改进血液循环和功能状态.注意增加身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，多增强体魄，避免过于劳累及熬夜，避免吃火大、辛辣、生冷及过多的甜品，平常可以多吃小米粥及薏米仁粥。 可服用理中丸或者用参苓白术散调养；可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆

可以吃点止咳化痰口服液，补充水分，身体恢复后，吃点杞菊地黄丸，阿胶滋补一下。

您好，依据你的病情分析 首先你得确定自个确实气虚，此外，假如气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。因此要先弄清楚你的情况是否单纯的气虚。假如是单纯气虚，黄芪很好，可以用它长时间泡水喝希望我的回答对你有协助，祝您健康。