小儿经常很晚才愿意睡觉，有什么办法可以让他早点睡，因为第二天还要上学，常常不愿意起床
guihua398 2011-07-02 10:27
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早点关灯，陪香毫训他在床上说说话揭导，但不要让他兴斯饥奋，不要讲笑话，不要太着急让他睡，免得使他烦躁
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其他回答
坚持不管小儿再晚睡都要逼他早上按时起床，白天依然让他活动，不让他睡午觉，晚上也要按时入睡（不给他提前入睡）。这样坚持几天，小儿就会养成按时睡觉的习惯了。
临睡前不要让他玩得太兴奋，也不要吃得太饱。可以冲杯热牛奶，有助睡眠。