吃补钙的奶粉吧 前三月要吃叶酸 你现在主要补钙 补蛋白质

一般来说，怀孕的头三个月和备孕期间应该注意适量补充叶酸的，这个时候补充叶酸可以降低神经系统畸形的发生率，过了3个月，胎儿分化已经完成，这个时候补充叶酸意义不大，怀孕6个多月胎儿发育比较快，对蛋白质和钙等营养成分需要增加，可以喝奶粉补充这些营养成分的