妈妈注意饮食，不要吃过多高脂肪高蛋白的食物，多食新鲜蔬果，喂奶前喝一杯温开水，看下宝宝的腹部有没有鼓胀，可以给宝宝做做腹部按摩（在宝宝空腹的情况下，早晚各一次，每次3-5分钟，具体方法是手掌心向下对准宝宝的肚脐，稍稍向下用力，顺时针3-5圈，后向下滑停止一次按摩）。配点益生菌食用，在宝宝便便后用鱼肝...油涂抹肛门四周减少排便的疼痛感