您的情况单从症状还不好判断，建议您还是尽早去医院检查一下，及早确诊并针对原发病因治疗，以免延误病情，

您好，您所说的这种情况应该是腰部的软组织损伤这种损伤是很常见的，是需要一段时间的治疗才可以逐渐恢复，软组织损伤恢复比较慢，一般需要3-4周，您好，建议您近期注意休息，局部可以进行热敷，理疗，口服跌打丸，局部应用红花油， 云南白药 等 药物治疗 ，希望我的回答能帮到您。

防感染吃消炎药是可以的，平时多吃贝壳类的食物以利骨茄愈合。还要特别注意褥疮的发生，首先要帮病人多翻身，人工护理：每1～2小时定时对病人进行翻身，按摩受压皮肤，劳动量大，需要护理人员有高度责任心；定期为病人清洁皮肤，实际护理中，由于病人行动不便，很难保证皮肤清洁。