你好，根据现在的病情分析,主要考虑神经炎，建议去检查一下，以明确治疗．要有一个好的心态.还要饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物

你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意自己不要紧张，注意自己不能生气，还需要注意自己要每天适当的散散步，注意自己不能坐的时间太长，而且你这种情况不建议你选择牵引，不建议你选择小针刀的治疗。你好，你这种情况建议你到正规的中医院进行针灸以及中药进行治疗，注意自己不能站的时间太长...，还需要注意自己少吃辛辣刺激的食物，一定要保证大便的通畅，自己需要注意保暖，还需要注意你不能倒着走，祝你健康快乐每一天！