你好 排卵期出现的腹部胀痛是有可能的，同房出血要警惕宫颈疾病，建议同房的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。不吃腥辣的就行。 祝你健康