你好！一般 月经 提前或是推迟3-7天属于正常现象的。你现在的情况可以再观察看看，如果超过一周还是没有来，同时可以排除怀孕;这样建议你可以到医院针对性检查确诊清楚哪方面引起的月经不调。像是生活饮食药物情绪内分泌 妇科炎症 等都可以影响月经的。

您好，如月经延迟超过1周称为 月经推迟 。如果是该来的时候没有来,超过7-10天没有来就要考虑怀孕.建议做早试纸检查.怀孕不是以同房时间计算的,一般是从末次月经开始计算.检查如果是2根红线表示阳性,表示怀孕的可能.出现月经推迟，如果排除妊娠，其次就是月经不调。月经推迟的主要原因有：精神紧张、情绪波动...、受寒遇冷、旅行迁居、长期服用 避孕药 、妊娠、月经紊乱、多囊 卵巢 综合症、卵巢功能早衰等。如果仅偶尔1～2次月经延期，并无其它相关症状，不属于月经不调范畴，无需特殊治疗。女性月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，任何精神情绪因素，年龄，环境的改变，药物如内分泌制剂，营养因素，疾病如生殖器炎症，肿瘤，发育不良，内分泌病变等均可导致这一性腺轴的功能异常，导致月经异常。建议及时就诊，根据具体情况，做B超，激素等相关检查，明确原因。

方法一：在配餐中加入：红枣，鸡蛋，鸡腿，红皮花生， 枸杞 ~不一定要每天都加，但我每天必有红枣，比如我在煮鸡腿时会加入红枣，枸杞。比如做炖蛋，我会放红糖，生姜。方法二：（因为怕太胖）晚上吃黑豆红枣粥（黑豆50g,红枣5个，生姜3片）事实证明，这样吃加上原地跑，还是会瘦的。方法三：这个我才吃了两天，M...C就来了，就是有点热量！！！！！！ 早餐 ：红枣花生汤（建议：红枣5个，红皮花生30g，红糖2勺）。第一天我还打了个鸡蛋进去。方法四：多吃丝瓜~如果拖了二个月就一定要看医生了。我是想，能不吃药就不吃药，能不打针就不打针~别让药把自己给毒害了