月经不调不要吃药。女孩子月经不调，十有八九是因为寒凉问题。注意不要受寒凉，不仅仅是例假的那几天，平时也要注意。多喝老红糖水，平时多用热水袋敷肚子。不要让身体受寒，那样容易得妇科病。