问题分析： 你好 由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应，很多女性都会出现的 意见建议： 常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等.建议放松心情，少吃动物脂肪动物性脂肪，多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。