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您好,孕妇健脑可多吃坚密坐露果类食物如核桃,还可多吃黑芝麻,黑豆之类减纺的,这些都可以健脑破遮,对胎儿大脑发育也有好处。
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您好,我是摇篮网育儿问答小助手,您提出的问题和之前已解决的问题比较相似,请参考问:健脑食物有哪些?答:最好的健脑食品是坚果类。里面又要数核桃为最佳。其次还有花生和开心果/芝麻等等。 问:健脑补脑增强记忆的食物有哪些答:根据有关研究,对大脑 生长发育 有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C...