产后难入睡、多梦、头晕是什么原因?哺乳期怎么调理?

我是顺产,生完孩子前两天非常兴奋,晚上不想睡(可能是在医院,天气湿热,有蚊子)。第三天回家后开始睡眠还可以,不过晚上我自己带孩子,总要起来喂奶,起来的时候非常困。大概从孩子快满月开始,晚上睡觉感觉很轻,多梦,孩子一哼哼我马上就醒,而且没有困意,非常精神。到第40天出现眩晕症状,开始有点儿晕,第二天晕到自己走不了路,闭着眼睛都觉得眼前在转。去医院检查,血、尿脑部CT都正常。大夫说是休息不好。回来调整了一个多星期,晚上都交给妈妈和老公带,改善很多,基本好了。但是晚上带了三天孩子后,又出现头晕和睡不着觉、多梦的情况。 请问是怎么回事? 难道是气血亏? 那我现在还在哺乳,气血亏的话能吃什么调理?
匿名用户    2009-07-09 07:33    

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你用甜酒、鸡蛋、红糖和阿胶一起煮点堡,这样可以沃锅很好的调节身体状况,避免血亏。我刚生炼急笼完宝宝也是头晕得很厉害,走路都摇摇晃晃的。后来我妈妈给我弄了这个吃,吃了一个星期就明显好了很多,我坚持吃了一个月哦!你也可以试试,我们这边很多人都这样吃,特别是做月子的。

匿名用户   2009-07-10 10:50
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其他回答

从你所说的来看,基本上属于大夫说是休息不好。一般认为是长时间对妊娠、分娩、育儿的不安,积累成精神压力。另外,妊娠、分娩引起内分泌急剧变化,以及分娩带来的不安和体力消耗,使身心暂时无法承受,也可能为透发因素。 主要症状为:出现不安、伤感、心情抑郁、健忘等症状。可伴有植物神经功能紊乱症状,如心悸、头晕等...。还常有早醒或入睡困难等。 建议你不要过分紧张,放松自己,适当补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的一系列问题。和和睦睦,共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步,与朋友聊聊天,对转换心情也很有好处.

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年安梦_eOoP    2009-07-09 07:50