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大腿外侧是胆经，经常感觉到麻有可峡基评能是胆经的哪个穴位堵住了。压住或者下蹲是使胆经紧崇豆绷，可能暂时不会麻，但是并没有解决根本。虽然你经常 跑步 ，但是并不能使胆经充分的活络，所以可以经常敲打胆经，把堵塞的穴位敲通，也许就会好了，一个星期查点左右会见效的。
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你好 腿脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐 骨神经炎，末梢神经炎。 建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗
您好，你所说的情况 ，往往是由于腿部神经炎的疾病引起的。也可能还有腰椎病压迫神经引起的。这是可以选择营养神经药物和采用 中药 的治疗的。也是可以配合按摩、理疗、针灸等治疗。建议平时的保养，避免疲劳。
你好，这是你吃的不对或引起的胆经，不好你拍拍他用手拍拍。每天拍三次一次拍45下。晚上热水 泡脚 过两天就好了。祝你快乐见你好，晚上热水泡脚，泡到脑门出汗完了以后拍腿。从打垮一直拍到脚脖子，上下牌过几天就好了