您好。首先手淫与您的病症无关，适当手淫对身体无害。尿频尿不尽等好像是前列腺炎形成的。建议到医院检查尿常规，泌尿系彩色B超，前列腺液。假如确诊前列腺炎可以口服清热利湿药物，如前列舒通。