多梦常由考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象。建议服用谷维素配合刺五加和维生素B1效果好。早泄建议需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。

就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。

多梦常由考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象。建议服用谷维素配合刺五加和维生素B1效果好。 早泄建议需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。

长期精神紧张、超负荷工作，将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。这就是肾虚。肾虚者必须重视补肾，但不能乱补，首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一...些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活