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液体锌喝了容易恶心，呕吐。不如食补。富含锌的食物有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生乡锅崭、鱼、暖揭鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。在夏天宝宝出汗较多，也应多多补充今殊。
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你有没有给宝宝查微量元素了啊，要是不缺少就不用补了，
动物肝脏多吃点，再大一些就吃贝类吧，生蚝里面的含锌量是最高的，现在现阶段还不适合宝宝吃。另外瘦肉也含锌量不少哦
液体锌喝了容易恶心，呕吐。不如食补。富含锌的食物有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生乡锅崭、鱼、暖揭鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。在夏天宝宝出汗较多，也应多多补充今殊。
你有没有给宝宝查微量元素了啊，要是不缺少就不用补了，
动物肝脏多吃点，再大一些就吃贝类吧，生蚝里面的含锌量是最高的，现在现阶段还不适合宝宝吃。另外瘦肉也含锌量不少哦