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我觉得应该是寒破挡湿。 从生活方式和饮食上调节和改善：早起早睡，不要熬夜。适当运动，多晒太阳。不要吃生冷食品，少吃油腻的食品，以素食为主，适当吃点肉就可以。吃一些温性的食品：比如生姜（当然现在是秋天，编剑潜秋天最好不要吃姜，等过了农历九月开始吃），红茶，胡萝卜等。不要吃过多的凉性，寒性的食品。祝健康！潜纪
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生驴皮1块，入皮硝腌之，烧灰，油搽一扫光矣。 RSE
通过百度搜索：一些简单的民间偏方_饮食健康 。首页就可以看到。这篇文章中有。
这是属于湿热体质会造成的，建议合理的饮食清淡，很重要的，体质性难以治愈合理保养