你好，坐月子期间是可以洗澡的，最好是淋浴，而且现在天气热一定要注意卫生，尤其恶露不然很容易引起感染的，只是洗澡的时候确保浴室的温度及水温，不要让自己着凉就好了。洗头更是，也不要让自己吹到风，不然头以后会有点难受。条件允许的话，最好用烧开的热水凉了来洗。当然那对着洗也没有什么不可以的。