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您好，孩子鼻塞应该与睡眠没有直接关系，可能有睡眠体位引起鼻塞的问题，同时需要注意孩子有鼻分泌物佳凡或者增殖体偏大的可能，调整体位多可以缓告卫掏解，同时菠布注意保证室内的湿度，也有助于缓解
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可以用热毛巾在小孩鼻孔前面热敷一下，然后慢慢揉揉她的小鼻子，一般的就会出来了
看看是不是鼻塞物，如果是的话就用宝宝棉签蘸些香油轻轻的给宝宝鼻孔点些，香油起到润滑的作用，宝宝打喷嚏时候鼻塞物就滑出来了。
是有点感冒了,多给宝宝喝点开水,要注意室内的通风,如果宝宝有鼻涕可以用吸鼻器帮宝宝吸出来,这样宝宝的鼻子就通了