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你好，这种情况建议多让宝宝吸吮，最好2小富肆时一次，喂奶时注意姿势，宝宝含住乳头和大化掏碗部分乳晕；饮食注意均衡，多喝汤水；注意悼兔休息。
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xiangtong6，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式促进乳腺通畅，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快。
可以吃些穿山甲但是要下奶最好多吃鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，不要吃辛辣的和母鸡因为回奶
亲、煮穿山甲加入北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显！但是建议不要经常吃！其实吃公鸡也是可以下奶的，母鸡是回奶、多喝鲫鱼豆腐汤、猪蹄黄豆汤奶水也会多的
没听过这种说法哦，宝妈可以在煮鱼汤骨头汤的时候，放一些通草在里面，具有下奶的作用哦，通草中药房有的卖