我还每次中药喝了后再煎一次泡脚，效果更好

恩。就是宫寒。我也是结婚两年多才刚怀孕。我都是吃中药调理的，而且我平时经常喝些姜水或者姜汁红糖。希望可以帮到你。。。

可能是肾阳不足，宫寒造成的表现，肾阳虚，阳气失煦，就会有畏寒肢冷的表现，宫寒也会有月经失调和排卵异常的表现，肝木不得温养，肝经不通，就会有乳房胀痛。这种情况可以采取温阳舒肝的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。