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你好,首先和您简单分享下高密度脂蛋白胆固醇,它指的是高密度脂蛋乐乡肆白所携带的贸碗胆固醇,它能够将动脉粥样硬化斑块的沫沫细胞转移至肝脏排出体外。对于它的偏矮,通菜剩常是吃素食比较多的人容易发现,当然脑血管病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症等也会所致偏矮。 建议首先饮食上改变,少吃高碳水化合物的食品,主要是各种糖类、甜品、精制糕点,可添加粗粮、杂粮的摄取。其次是体育锻炼,通过降低其余血脂而升高高密度脂蛋白血症。
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高密度脂蛋白胆固醇属于胆固醇的一种成分,对血管起着一种保护效果,其含量越高,患血管硬化的程度越低。导致你高密度脂蛋白胆固醇低的原因,好像是因为你长时间素食导致的结果。是须要进行调节的。 建议你在平常的饮食过程中,适当增加肉类食品的摄取。不要挑食,导致营养失衡的表现。注意定期检测。
现在这两项与参考范围都相差不多,是没什么意义的。也可以检查一下肝胆B超看有没有胆道的问题。通常查不出其余的问题的,暂时不必医治。继续保持每日多运动的习惯。
您好∶依据你的情况,高密度脂蛋白偏矮,高密度脂蛋白是一种好的脂蛋白,它是将周边血管中的胆固醇,运到肝脏中进行处理,有保护血管,以防动脉硬化,以防冠状动脉粥样硬化性心脏病的效果。升高高密度胆固醇的办法,主要是靠运动,只有运动喝少量饮酒能升高高密度胆固醇,因此建议你要适当的增多运动量。低密度也高时可配合...
您好∶依据你的情况,高密度脂蛋白偏矮,高密度脂蛋白是一种好的脂蛋白,它是将周边血管中的胆固醇,运到肝脏中进行处理,有保护血管,以防动脉硬化,以防冠状动脉粥样硬化性心脏病的效果。 升高高密度胆固醇的办法,主要是靠运动,只有运动喝少量饮酒能升高高密度胆固醇,因此建议你要适当的增多运动量。低密度也高时可配...
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