你好，根据你的情况，一要忌烟酒辛辣刺激食物。二忌饮食无规律，不洁饮食，金脑过冷、热、硬食物。过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重肠胃的机械消化负担，使黏膜受到磨擦而愿逼眨损伤，加重黏膜的炎性病变。建议可以去专门的肛肠医院就躬乔诊，最好选择中西医结合的治疗手段，经过长期的临床疗效验证中医中药在治疗此病方面有其独特作用。