你好，斑点稼婚是无法去掉的了，只能任其慢慢淡下去。你可以用些美白的护肤品，同时也要注意饮食了，比如少叫含有深兵刺医色色素的食物祸耀，不要吃 避孕药 ，少去太阳底下晒。外现有太阳的时候，注意防晒等，保护好自己的皮肤。