可能是肝血不足，肝气不舒引起来的表现，肝为血府，又主疏泄，在肝气不舒的情况下，就会造成你所说的表现，这种情况可以采取补血养肝的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。