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多喝水、、、
晚间即时补水
你好,这个情况应该是有点上火,引起的,要注意多喝水房间里还是要注意保持一定的湿度,可以用加湿器,你可以煮点红糖姜水来喝
叹口气龙人拖
早上起来喝一杯温开水润下喉,每天坚持,多吃点清热润肺的食物,比如🍐,银耳汤
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早上起来喝一杯温开水润下喉,每天坚持,多吃点清热润肺的食物,比如🍐,银耳汤