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你好 青春痘 的患者的日概命常饮食要以清淡为主多吃水果蔬菜、补充水分不不爱 吃饭 以防发生大便干燥或是其它的消化系统问题注意补多种维他命及 微量元素 特别是锌元素的增加以确保毛囊之宰角化正常皮脂分泌不受阻塞不吃或少吃辛辣、刺激、高脂肪、寸殖肿油炸的食品
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你好，长包包，毛孔粗大是因为新陈代谢快，废物堆积在毛孔。建议您平常洁面，保持皮肤干爽，假如您在使用化妆品，不建议使用油性还有粉底较厚的化妆品
主要是 内分泌失调 形成和你的情志环境饮食血热有关系医治应当清热解毒凉血可以服用一清软胶囊 牛黄解毒片 饮食以清淡为主忌辛辣油腻食品多运动锻炼