你是否已经明确是 神经衰弱 了？？还是你自己认为是神经衰弱？？或者是 脑供血不足 等情况也不排除，适当的运动，运动量过大，脑部缺血，缺氧等情况就会出现

你好，这是要注意休息，必要时可以做下脑部C T 检查为好，确定原因再治疗有利于身体的恢复。