够啦，希乐宝里面就有多种维生素和微量元素，还有叶酸防止胎儿缺陷啊。

够啦，希乐宝里面就含有多种维生素，还有锌元素、叶酸元素，提升精子质量还可以预防胎儿缺陷。我在备孕期间就吃了希乐宝，其它都没有多吃，就是会在饮食上多均衡，不吃上火食物，保持每天晚上11点前就睡觉，每天都会喝8杯温水以上。

最好中医调理

我觉得还可以，不知道楼主是什么原因吃的呢？我老公是因为精子活动能力差吃的，吃了3个月精子活动能力都基本达标了，现在备孕中，希望能快快好孕。但是怀上的时候就不要吃了，保健品期实也是有辅作用的，不要长期吃，会影响到自身的抵抗力的