宝妈们，你们晚上怎么睡的？我怎么睡都不舒服，睡不着，我已经好几天没睡过好觉啦，心情好烦躁，谁能帮帮我
梁丘雅萍_Slt5 2014-11-18 17:54
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亲所讲的不管怎样，都要休息好的，孕期是要左典涉卧的，不要平躺。左卧是最合理的睡姿，也可以换睡姿的。按说现在孕周很小，不应凡最然该负担重的，行某建议不要老翻身，越翻身越睡不好。
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其他回答
我睡的时候冲右 醒了就是平躺
用孕妇枕头吧，好很多的
宝妈你好，孕晚期睡觉是比较痛苦，可以适当变换体位睡觉，另外白天减少睡眠时间，睡前泡个热水澡喝杯牛奶要好一点
这个不是很正常的么，孕晚期的话本身就是容易很多的不适的呢，晚上睡不好就白天多睡点不就好了么。