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老年性耳聋不宜多吃 生姜 生姜具有解毒杀菌的作用，日旧典常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种 有害物质 氧自由基，促使机体发生 癌症 和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对掏辉梅付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜乐惠能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。
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