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老年人肺炎,可以吃南瓜子海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。需食清荒高典淡易消化食品，如赤小法梅豆、 绿豆 、东瓜、扁豆、马齿苋等。减少蛋黄内脏类等高 胆固醇 的食物；避免抽烟喝酒；避免暴饮暴食；禁吃辛辣刺激食物；避免多吃海鲜，以及生冷的食物。南瓜子中含有碳水化合物、蛋白质射北、异麦芽低聚糖、 维生素 ，亚麻酸，油酸，可有效地防治前列腺疾病。
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老年人 糖尿病 可以吃南瓜子原因说明:老年人糖尿病患者饮食要清淡，不宜食用含糖量较多的食物，不食刺激性食物，南瓜子含有大量的的不饱和脂肪酸，有利于人体的健康，所以老年人糖尿病患者可以食用南瓜子，并还可以搭配新鲜水果蔬菜。
老年人胃癌可以吃南瓜子南瓜子有预防前列腺癌的作用，并有降压的作用，也可用于 脾虚 营养不良 ，消瘦乏力，一般情况患者适量吃些是可以的，不过要注意胃热病人建议慎食。平时可吃一些富有营养的干果类食物，多吃新鲜的蔬菜和水果、全谷类，保持大便通畅。适量吃些富含蛋白质而且脂肪较低的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、...
老年人尿毒症性肺炎可以吃南瓜子老年人尿毒症性肺炎需要摄入优质的蛋白质，如鸡蛋， 牛奶 ，鱼肉，瘦肉，豆制品等，保证足够的热量，并补充 维生素C 及 维生素B族 ，避免吃辛辣刺激性的食物如辣椒，胡椒等，避免抽烟喝酒。南瓜子含丰富的维生素等，可以吃