怎样克服洁癖是否强迫症呢

今年上半年结交了一个患有洁癖的朋友当时我没有洁癖也没有跟他深入交往这也是我第一次接触洁癖对洁癖有了一个初步的认识之后有一天发现电脑鼠标沾染了很多指纹以及灰尘（因为我是油性皮肤）看上去有点恶心然后我就坚持每天擦一遍不知怎的忽然觉得身边的很多东西都很脏现在洁癖已经给我的生活带来了非常大的不便有时候因为跟家里人或者朋友对卫生的见解不同吵嘴是常事影响了之间的关系上楼都不让父母上了更痛苦的还是自己潜意识里也觉得某些“脏东西”是自己想出来的只不过是心理作用罢了不停的安慰自己却发现无济于事越是不停的对自己解释越是陷的深只到把“脏东西”彻底的清洗干净才肯罢休清洗的工作大部分是母亲做衣服啊鞋子什么的因为脏了一点点或者根本就没脏就要让母亲忙一阵子很是内疚要参加工作了跟别人的接触也开始多了起来发现有诸多不便多想回到以前该玩玩该闹闹像个孩子

革向山_3AzL 2014-10-27 18:29

满意回答

你的情况属于心理有一定的问题的糕耀、必须接受调整、使心理恢复正常可以口服一些调节神经的药如维生素 B 1、维生素B1 2、同时要培剑糟医养自己健康趋悟的人生观、克服自己的心理缺点、会很快好起来的

盈若芳_CaaT 2014-10-27 18:47

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

其他回答

您这样的洁癖可以通过厌恶疗法进行治疗经常采用橡皮圈方法在手腕上戴一橡皮圈一旦他即将出现洁癖行为时用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下一直弹到强迫观念消失有疼痛感为止从而达到抑制强迫行为的目的如果这个方法无效的话求助心理医生用满灌疗法进行治疗吧祝您早日康复

鄂嘉许_eWCI 2014-10-27 18:48

您这样的洁癖可以通过厌恶疗法进行治疗经常采用橡皮圈方法在手腕上戴一橡皮圈一旦他即将出现洁癖行为时用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下一直弹到强迫观念消失有疼痛感为止从而达到抑制强迫行为的目的如果这个方法无效的话求助心理医生用满灌疗法进行治疗吧祝您早日康复

佼飞掣_x6HI 2014-10-27 18:39