腹部肥胖该如何减肥
殳翠阳_CKN4 2013-05-18 14:11
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儿童减肥的话，家长要帮助孩子节食的，例如一些卡路里高的食物就不要给他吃，例如汉堡包、肥肉高清等，很多孩子都喜欢吃汉堡包的，油炸的食物也要少吃，多运动，陪孩潜射勒子跑跑步，在饮食上要注意编卫均衡。
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， 适当的控制饮食和熬炼，做仰卧起坐都很好的.
您好！家长。儿童单纯肥胖症治疗原则： 1、限制饮食。限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常生长发育，因此，开始时不宜操之过急，只要求控制体重增长，使其体重呈下降趋势即可。为满足小儿食欲，消除饥饿感，可多进食热量少、体积大的食物如蔬菜及瓜果等。还应该限制孩子吃零食和甜食及高热量的食物如巧克力等。 ...