你好。这是需要做早孕检搂蛋测来确定是不是怀孕了保持心情化险愉快葛缠蒸.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。