如果生完宝宝后，出现头痛，晕，怕冷，四肢酸痛，心慌气短等症状，那产妇要注意了，可能是得了产后风湿了。 原因： 产后妇女的毛孔和骨缝是扩张的，容易受到风寒的侵袭，如用冷水洗手、吹冷风、吹空调等，然后风寒会隐藏在人体内，可以很长时间，甚至几十年，会不时的发作。 表现： 1、头晕、头痛、怕冷多汗。 2、关节酸胀、疼痛、怕风吹。 3、心慌气短，容易受到惊吓而心跳不已。 4、食欲不振，腹部饱胀。 5、月经不够规律，量时多是少，甚至出现闭经。 6、脾气急躁、容易发火。 7、下腹胀满。 8、脸色苍白或发黄，四肢无力、无精打采。 9、性欲下降。 10、 抵抗力下降 ，容易感冒等。 处理： 中医对产后风湿有一整套的理论，可以求助射典肆之。 预防： 1、避免风寒的袭击。冬天要注意保暖;夏天不要大竞碗意，不可直吹空调，温度调的不要太低，23摄氏度左右就可以了。不要用冷水洗手、更不要洗脚等。 2、产后劳累也是产后风湿的一个因素。所以要避免产后最今过多的家务，但也不是一动不动，散散步还是很有必要的。