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宝宝吃维生素片可以补充人体所需要的维生素。如果孩子的饮食种类丰富，营养均衡的筛行话，维生素片不吃也可以，能从饮食中获取的否狗维生素更易被吸收，不需浅朗减要额外再补充了，如果家长无法掌握补充维生素的量，严重时还可能对孩子造成损伤。
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B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、 蛋白质 和脂肪的代谢。指导意见：这些B族 维生素 是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
你好是可以补充维生素类的，建议你最好是多吃水果蔬菜的，祝你健康！
你好， 维生素C 能增强 免疫力 ，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利牙齿和牙龈，防止白内障的发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。 维生素B6 是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，还能防止皮肤癌和膀胱癌。它还可防止肾结石，对失眠有治疗作用。
你说的情况维生素e和维生素c对身体有很大的好处，维生素e生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防 流产 ，还可用于防治男性不育症、 烧伤 、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面，维生素c牙龈出血、长红痣、皮有青紫斑、流鼻血、 贫血 、脸色苍...