我生宝宝之前是120斤 生完宝宝现在是170斤 现在还在哺乳期，请问怎么样产后减肥呢
如意——心 2012-01-27 15:01
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请问宝宝是喝母乳呢还是牛奶？如果是喝母乳就不用担心，因为每一个母亲在哺乳的过程中，身涌坊录体里所补剩笼给的营养会通过母乳被宝宝所吸收，就会慢慢瘦下来的。如果是喝牛奶，亲可以去按照早吃好，中吃饱豆指，晚吃少的原则去健康减肥，过段时间就会有效的，产后的胖千万别急减，慢慢来，因为在哺育的过程中很辛苦，稍一不慎，会影响自身的健康。身体健康，减肥可以慢慢来
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其他回答
你现在可以穿塑身衣啊 天暖了可以多出去走走 少食多餐 省的把胃吃大了
喂奶 就不要想着减肥的事了
等给宝宝断奶了，自然就会慢慢瘦下来的
自己亲自带宝宝,慢慢就会瘦下来了.
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