做仰卧起坐能减肚子吗？

做仰卧起坐能减肚子吗？要是不能还有其它什？做仰卧起坐能减肚子吗？要是不能还有其它什么运动方法吗？。

仍凝心_DxEC 2014-08-30 21:49

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你好，刚刚产后两个月，身抹吉体都没有完全恢复，不它豆可以做什么仰卧起坐等的，顺产的话，至少三个月以后吧，剖腹产的话，怪梨评至少半年以后在考虑吧最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的

文白安_GSd1 2014-08-30 22:15

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你好，这个是可以的，另外看体重是否超过，不要过度的减肥，

允南霜_elzE 2014-08-30 22:15

不能，上次看了新闻大求真，湖南台那个，做仰卧起坐之前会有腹肌，不会减肚子

阮书琴_zSKb 2014-08-30 21:52