可以躺在床上双腿像骑自行车那样反登，效果不错，不过我比较懒没有坚持下来，所以宝宝14个月了我还没有瘦下来。

晕。。。好多广告呀。。。。弄破瓶橄榄油涂涂，能不能减肥我不知道，但至少会对皮肤好，涂抹的时候也能按压脂肪，还可以减轻妊娠纹。