宝妈们帮忙啊，想给宝宝补锌，不知吃哪种锌好，没有什么副作用的！帮忙给点意见吧
计迎曼_2Vyb 2012-09-09 12:28
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口殖金朗服的液体梅急的效果会更好一点，更容易吸收的哦，不是说蓝瓶的就有 补锌的 嘛，我对这个不是很有研究，不过我要是吃的话逼沃应该就吃这个
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补锌三豆粥，取绿豆、黑豆、赤小豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物，一些海鱼，虾类，荤食中一般 锌含量 都比较丰富，吸收也比较好，我们常见的有：牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。
药补不如食补 ，好好的干嘛总给宝宝吃药剂呢。多吃点含锌多的食物就好了，比如苹果之内的。
我家一直补的“酷幼” 营养品 ，不会有副作用
宝宝多大了 ，可以去药店咨询一下，选择一款适合孩子的锌
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