如果有不良反应可以停掉，多吃西兰花和猕猴桃都可以补充叶酸的。

我那会也是这样的唉，吃叶酸就反胃，结果就没吃了，不过也没影响什么的，宝宝一样很健康的

那就停掉吧。我姐那时候也是因为反胃，就没吃。香蕉也含有叶酸。吃点板栗也挺好，也有叶酸

可以不用吃也行，吃苹果最好的，对宝宝皮肤好，我怀孕前后都没有吃过叶酸呢，主要跟上营养和不缺钙最好的，对宝宝好哟，只要能照顾好就是了。