亲，坐月子七天以后水果是可以吃的,它不仅可以补充纤维素也可以润肠 通便,对产后 便秘 有很好的效果,同时对哺乳的母亲也 是很好的,只不过不要太凉,可以用热水烫过再吃，坐月子吃水果不会摇头的，我坐月子的时候就吃了很多水果，没事的。