1 、经常用红枣加水炖汤当茶喝，不要加糖哦！ 2 、龙眼肉 15 克 ，红枣 3-5 枚，粳米 100 克 。同煮成粥，热温孟禁服。功效：养心补脾，滋补强壮。 3 、新鲜羊骨 2 斤 ( 1000 克) ，粳米 200 克 。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去用贸渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服， 10-15 天为一疗程。功效：补肾壮骨。 4 、糙糯米 100 克 ，薏苡仁 50 克 ，红枣 15 枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。 5 、制首乌 60 克 ，红枣 3-5 枚，粳米 100 克 。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。 6 、鸡蛋 2 个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服 2 次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。 7 、猪肝 150 克 ，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝 50 克 洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜” 九个月宝宝贫血吃什么好呀 ? 宝宝九个月检查出来有点贫血，医生给配了药，可这药宝宝不爱吃，吃了就吐，知道多吃红枣猪肝补血，可也不能老吃这两样呀，再说猪肝又不好吃，妈妈们有没有好一点的食疗方法呀？急！ 我女儿 6 个月检查时有点贫血，还没厉害到要配药吃，然后吃其他东西照常。医生让我们 7 个月时去查，我们没去，好好的再抽血太浪费了（影响身体的）。然后 9 个月去检查我们自己要求医生不用验血的。我看她好好的，没毛病吃睡正常人也高兴的，即使一点点贫血没啥问题的。 贫血可能跟宝宝长的快有关系，长得快了营养跟不上就有可能贫血。 建议给宝宝烧点黑米粥吃吃，是白米跟黑米一起煮，黑米少量哦 ... 我们一般一周吃 3 天吧 .( 猪肝没吃过 , 气味难闻 , 呵呵 ) 我们跟你们情况差不多的 , 也是 6 个月检查时有点贫血 ( 血红蛋白是 108) ，配了药没吃 , 医生让我们 7 个月时去查，我们没去，总觉得没必要 . 现在九个月检查血红蛋白是 106 了 , 医生说现在一定要吃药了 , 下个月还要去复查 . 我们的宝宝不爱吃营养米粉 , 不爱吃蛋羹 , 不爱吃粥类 , 要吃没吃就是奶粉真拿他没办法 , 唉真是叫我们干着急呀 幼儿贫血是要引起注意的 , 好多人都认为没什么要紧的 , 孩子能吃能睡 , 看着挺好的 . 其实不然 贫血是小儿的常见病，尤其好发于 6 个月至 3 岁的婴幼儿。因各种原因影响铁质的摄入或对铁的吸收减少，体内铁储存不足，造成血红蛋白合成减少而致病。由于贫血使血液带氧能力减低，对小儿呼吸、消化、循环系统功能，以及体格发育和智力都有很大的影响。 婴儿贫血常用食谱有： 红枣木耳汤 黑木耳 15 克 ，红枣 15 枚，温水泡发洗净。放入小碗，加水和冰糖适量，隔水蒸 1 小时后食用。 桂圆大枣汤 龙眼肉 30 克 ，大枣 10 枚。将龙眼、大枣去核洗净，共煮汤服用。 猪肝菠菜汤 猪肝 100 克 ，菠菜 150 ～ 200 克。将新鲜猪肝切片；菠菜去根洗净切段；锅内水烧开放少许姜片及盐，放入哑崭葛肝片和菠菜，水沸肝熟，饮汤食肝及菜。 花生大枣膏 带衣花生米 6 ～ 10 枚，大枣 6 ～ 10 枚（去核）。将大枣煮熟与花生米共捣为泥，每日一剂，分 3 次用大枣汤送下。 如果孩子太小 , 可以泡红枣水喝 ——————————亲子乐园 希望对你有所帮助！