你好，考虑这是因为胃粘膜炎症或 溃疡 等因素导致的。建议您到医院做一个 胃镜 的检查，明确诊断对症用药，平常注意饮食宜清淡和要有规律，不要吃生冷油腻或刺激性的食品，不要因是过饱，要少量多餐。

胃胀是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症，糜烂性胃炎。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、 胰腺炎 、 胆囊炎 及胆石症等病。胃痛，胃酸，胃胀的病因较多，饮食不适，情志失调，药物导致，脾胃虚弱都可导致。建议您明确病因，针对性医治。可先做下胃镜。